2012-08

いよいよ９月になりますがみなさま今年の夏はいかがでしたか？
僕は今年は海に行ったり、バーベキューをしたり、フットサルをしたりと
色々行動できて楽しい夏を過ごせました（＾ｕ＾）

 

先週は海鮮丼を食べたいと思い久しぶりに小樽へ行ってきました。

しかしお盆も過ぎたというのにこの日は摂氏３２度・・・
さすがにこの日は堺町通も人が少なく、涼しいところに人が集まっていました。

そうしてようやくお寿司屋さんに着き、待ちに待った海鮮丼！！

やっぱり北海道の幸はいつ食べても新鮮です(*^^)v

 

その後は毎回恒例のウイングベイ小樽へ・・・
まだ高校生になったくらいの頃マイカル小樽としてオープンし
テナントは色々と変わってはいますが、未だその時の雰囲気が
所々残っているのでなつかしく、ついつい足を運んでしまいます。
そして僕が好きな場所が、４階の映画館の所からテラスに出られるのですが
ここにはイスとテーブルが設置しており、暑い日も日陰なのでとても潮風が気持ちいいです！



ちなみに目の前にはマリーナがありヨットやボートがたくさんあり
小樽の街並みも見えます。

そんな素敵なシュチュエーションの中で、手前にあった自動販売機に
見た事のない飲み物がありついつい買ってしまいました。

さすがにご飯後の炭酸、しかも５００缶はとどめの一撃でした・・・
エナジー補給どころか、過剰供給で苦しかったです(＠_＠;) 笑
なんか冗談みたいな感じになってしまいましたが、ここで飲食もできますし
ゆっくり本を読んだりもできるし、おすすめスポットなのでぜひ行ってみてください！

 

そしてまだまだ暑い日は続きそうです・・・
先日近くの路上で倒れた方がいたそうなので、
みなさまも日射病には気をつけてください 。

 

Ｕさん、先日はおいしいお菓子をありがとうございました。
お店の方も忙しい事と思いますが、たくさんのお客様に美味しい料理を
提供できるように、体調管理には気をつけてがんばって下さい。


Ｓさん、ロンドンへ行って見事になでしこの決勝を目の前で見れて
よかったですね（＾ｕ＾）チップスちょくちょくいただいております。
また来年も行けるように僕もしっかりサポートしていきますね！

こないだ南区定山渓近くにある
ノースサファリパークに行って来ました！
文章での説明よりまずは写真をご覧ください！！

 



まず入り口ではかわいいツキノワグマの赤ちゃんと
触れ合う事ができます（＾ｖ＾）

 



ひとなつっこいミーアキャットもいました！
小さくてなまらかわいいですよ(*^^)v

 





エサ代用の箱にお金を入れる音で
急に愛想がよくなるカピバラさんや・・・

 



田中を見たとたん、えらい激しく威嚇するマリコちゃん(ToT)/~~~
（他にも人いたのになぜ私だけ・・・）

 



こちらは池に入った亀に驚き、ショーの途中から
水から顔を全然出さなくなってしまったオタリア（いかりや）長介くん(T_T)

 



このかわいいワラビーちゃんも田中が近づいた瞬間、
ものすごい勢いで失禁してしまいました・・・

 

いやー、やっぱり動物というのは
心が癒されますな・・・まあ、動物側の方は
どうかはわからないですけど（笑）

 

 

では、最後に・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



この日2回目のマリコちゃん・・・
威嚇はさらにエスカレートし、今度は
下の土を田中に投げつけてきました(；一_一)
君は癒されていない事確実だね（笑）

 

 





写真はＡさん、Ｏさんの東京土産です！！
いやー、やっぱり東京のお菓子って
ケースも中身もおしゃれですよね。
そしてめちゃくちゃおいしかったです(*^。^*)
いつもありがとうございます<m(__)m>

 

昨日12日、17日間行われたロンドン五輪が閉幕しました。
今回の日本の獲得メダル数は38個(金7、銀14、銅17)で、
過去最多だった2004年のアテネ五輪の37個(金16、銀9、銅12)を抜きました。

今回のオリンピックで印象に残っているのは、審判の判定についてです。
柔道男子６６キロ級準々決勝で、一時は韓国選手の勝ちとする旗が
上がりましたが、やり直しの結果、海老沼選手の勝ちになりました。
体操男子団体でも異議が認められ日本が４位から銀メダルに繰り上がる
ということがありました。誤審を認めて正しい判断が下されることは
いいことですが、それに振り回される選手がかわいそうでなりません。

しかし、日本人選手の活躍にはとても心踊らされました。
北島選手は残念でしたが、伊調選手と吉田選手が五輪3連覇を達成し、
着地をピタッと止めた内村選手が念願の金メダルを取りました。

そして、前回のブログで書いた法華津寛(ほけつ　ひろし)選手ですが、
残念ながら1次予選で敗退してしまいました。ですが、また4年後に出場して
自身の持つ最年長記録を更新してほしいです。

さて、オリンピックは終わってしまいましたが、アトラスの
ロンドンオリンピック応援キャンペーンは8月31日までやってますので
是非この機会にお越しください。



最後に問題です。ロンドン五輪の公式マスコットである
このキャラクターの名前は何でしょう？

いよいよ８月に入りましたね、夏はまだかと思っていたらあっという間に来て
もうすぐお盆になりますが、これが過ぎたらもう寒くなってきますね(>_<)
そしてこの夏から秋へのこの時期に多いのがギックリ腰です。
寒い冬に起きやすいと思いがちですが、以外にもこの時期に気温が下がってくると
体も急に冷え、急に痛めるケースが増えてきます！

なので腰を曲げたら痛い、座っていると重たいというのはもちろんの事
日常でこんな 症状を感じる方は特に気をつけて下さい。

①朝起きたら腰が痛く起き上がれない
②仰向けで寝ているだけで腰が辛い
③スムーズに立ち上がれない、座れない
③歩いていると腰に響く
④靴下をはく時片足立ちできない

さらには何気なく足がつりやすくなっていたり、膝に手をついて立ちあがったりして
いませんか？これらの事が思い当たる方は注意してください！
本当にギックリ腰をやってしまったら痛いです･･･動けないです･･･
せつないです・・・(；一_一)
私も重度ではないですが痛めた事があり、最近も重さを感じたら気をつけています。
対策としては腹筋・背筋をつける事はもちろん、実は股関節回りからの影響も強く
僕はいつもこんな感じでお尻・太ももやお腹周りの筋肉を伸ばしています。




しっかり効かせる場所を意識しながらやると結構かたまっているのが
わかりますよ！
ギックリ腰や体の痛みは虫歯と同様、早めのケアが早期回復・予防になります。
少しでも気になる方はぜひお越しください（＾ｖ＾）

ちなみにアトラスはお盆も無休で営業しております（※スタッフが交代でお休みをいただいております）
のでぜひご来院お待ちしております！
※先日お盆の営業日を知りたかったと言われ、書いていなかった事をお詫び申し上げます。
Hさんご指摘ありがとうございました（＾ｖ＾）v

 

そしてFさん、先日は差し入れありがとうございました！
まだまだ庭仕事が続くかと思いますが、がんばってください(*^^)v