2013-01

みなさん音楽ってどんな環境で聞いてますか？
家や車ではもちろんいつも聞いていると思いますが、
僕は夏はバーベキューをする時や海へ行く時は音楽は欠かせず
いつもラジカセと大量の電池を持ち歩いていました。
CDもかなり持ち歩きが大変だったので、何か便利な物はないかと調べ
先日面白いものを購入しました！



『ＢｉｇＪａｍＢｏｘ』という充電式のポータブルスピーカーなんですが
Bluetoothや外部入力から、パソコンやi-podなどの音楽を再生できます！
ティッシュ箱くらいの大きさですが、その辺のミニコンポより音量も出て
１５０分の充電で１５時間再生可能という優れものです☆

そして何より思うのは今まで野外に音楽を持って行く時はいくつもCDケースを持ち
車の中で転がっては引っぱり出したり、中身が飛び出し大変な思いをしていましたが、
今ではその何百枚分の音楽がひとつのメディアで運べるから本当に楽です(*^^)v

携帯やスマートフォンでも使用できるのですが
最近ではyoutubeはもちろん、soundcloudやmixcloudというアプリがあり
色んなジャンルの音楽をネット上で再生できるため、
新たにプレーヤーに音楽を取り込まなくても十分楽しめます。



今回は充電時間が長いという事と使い勝手がいいという事で
こちらの商品を選びましたが、本当に多種多様で色んな商品が
ありますので、気になる方はぜひ家電販売店へどうぞ(>_<)
時代は進化し続けているんですね☆笑
という訳で今年の夏は思う存分野外を楽しみたいと思います！！

 


Oさん先日はお土産ありがとうございました！
あっという間の２週間だったと思いますが、さっそく帰ってからは
バタバタしていますでしょうか？
また春ごろお待ちしておりますね（＾ｖ＾）v

みなさん、２０１３年も始まりましたね！
いかがお過ごしでしょうか？

先日、以前勤務していたカイロ学院の直営施術院の先輩と
久しぶりにマンツーマンで飲みに行きました！！



スポーツトレーナーとしても先輩のこのＹ院長、
（田中は兄貴と呼んでいます（笑））
新人時代から本当にお世話になっています<m(__)m>

今回はお互いの近況報告や、今のカイロ事情を熱く語り、
そして昔の思い出話に二人で大爆笑（●＾o＾●）
非常に楽しい時間を過ごす事ができました！！

兄貴、色々気を使ってもらいありがとうございます<m(__)m>
今年もよろしくお願いします！

 

そして先週の土曜日、私、田中３○回目の誕生日に
アトラスのみんなからバースデーケーキのサプライズ(*^^)v



いやー、花火の演出とは憎い事してくれるじゃないの・・・（＾◇＾）
アトラスのみんなもありがとうございます<m(__)m>

 

 







そして写真はＳさんからのクリスマスプレゼント、
（六花亭のマルセイキャラメル、絶品です！）
Ｉさんからいただいた、なんと赤ワインのスパークリングワイン、
Ｈ＆Ｋさんから地元岩見沢名物の天狗まんじゅうです！！

みなさん、いつもありがとうございます<m(__)m>
風邪やらインフルやら何かと流行っているので
体調に十分注意して栄養補給しっかりとしてくださいね（*^_^*）

最近、体調を崩されている方がたくさんいます。みなさんは大丈夫ですか？
この時期に流行るインフルエンザと風邪の違いについて調べてました。

普通のかぜの症状は、のどの痛み、鼻汁、せき、くしゃみなどの症状が中心で、一般的に軽度です。
全身症状はあまり見られず、発熱もインフルエンザほど高くありません。
また、重症化することはほとんどなく、1週間ほどで治ります。

一方、インフルエンザの場合は悪寒、倦怠感、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、など、全身症状が強く、
合わせて、のどの痛み、鼻汁、せきなどの症状も見られます。これらの症状は通常2～3日続きますが、
場合によっては5日を超える事もあります。さらに、高齢者や乳幼児では肺炎や脳炎などを合併する事もあり、
最悪の場合は死に至る事もあります。

インフルエンザの潜伏期間は、通常1～2日ほどであり、その後突然症状が現れるのが特徴です。
潜伏期間は早くて24時間後、長くても最大7日後には症状が現れると言われてます。

インフルエンザの感染経路は、くしゃみや咳をしたときに含まれるウイルスを
直接吸い込むことにより感染する飛沫感染ですが、くしゃみや咳で飛び散ったつばの水分が蒸発すると、
つばの中にいたウイルスが空気中を漂うことになります。このウイルスはすぐには消えず、
数時間は漂っているのです。そして、そのウイルスを吸い込むことにより感染することもあるのです。
そう考えると、「空気感染する」と言ってもよさそうです。また、増殖のスピードが異常に早く、
1個のウイルスが24時間後には100万個になるほど、非常に早く増殖します。

そして、インフルエンザの予防法ですが、人ごみを避ける、外出時にはマスクをする、
外出後は手洗いうがいをする、適度な湿度を保つ、十分な睡眠と栄養をとるといった事を
意識的に行いましょう。それでもかかってしまったら、すぐ病院にいきましょう。

 

 

 

 

新年明けましておめでとうございます
昨年は大変お世話になりました、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか？
僕は予告通りすっかり暴飲暴食の連休になってしまいました。

まずは２９日、最終営業日後はアトラス忘年会

近くのしゃぶしゃぶ屋さんで行いましたが本当においしく
すごい勢いでおかわり続きでした(*^^)v笑
今回は飲みすぎないぞ！と思いつつ地下鉄に乗り込むと
かなり良い感じにしゃぶしゃぶがお腹にたまりつつ
家に帰ってからなんだか眠れず・・・

翌日は親戚一同でもちつき大会！

本物の杵と臼でついたお餅は本当に絶品です（＾－＾）

そして夜は中学校の同級生が集まり忘年会。

あまりにも久しぶりに会う仲間がいたりして
気づけば深夜にはこんなテンションになってました。笑
こうして毎日の様に飲み続けた結果、飲んでいない時間は
起きていられず・・・（健康的なのか不健康なのか・・・）
年越しもわからないまま連休が過ぎてしまいました((+_+))
そして最終日は絶対禁酒！の結果
なんとか体調を取り戻した次第であります。 苦笑
何度早く仕事が始まることを願った事か ・・・

さっそく今年初フットサルで走り続け、グダグダでした。

ということでこの連休の反省を踏まえ、今年は公私ともに
皆さまと共に健康的で楽しい一年にしたいと思いますので
どうかよろしくお願いいたします(^_^)v

 


Ａさん先日はおいしいお菓子をありがとうございました。
今回の冬は楽に過ごせているというお言葉をいただけなによりです。
もっともっと楽になれるように僕もがんばります！