2009-11

スキーやボードで！とかっこよく言いたいんですが、朝歩いてて道で滑って
転びそうになりました・・・という事で初すべりです。←これもすべりました！？笑
とうとう札幌も氷がはるくらいの寒さがやってきましたね！

先日、仕事が終わりいつも通り地下鉄に向かうと、大通公園や駅前通りでは
とても華やかなイルミネーションが飾られ、ちょこっと寄ってみました！



デコレーションツリーやすずらん、ライラックなど色とりどりあり、本当に綺麗でした☆
このホワイトイルミネーションは、ここ２、３年前からのイベントと思っていましたが、
実は１９８１年に１，０４８個の一本のイルミネーションから始まったらしいです！
札幌に住んでいながら今頃知りました。

そして２丁目会場ではミュンヘンクリスマス市が開かれていました。
仕事が終わり、食欲が旺盛な時間には思わずあれもこれもと買ってしまいそうな
甘い好い匂いが漂いましたが、冬太り防止！！・・・と我慢できました(+_+)

毎年のことと思いついつい通り過ぎてしまいますが、たまには近くで見てみるのもいいですね！

それではブログをご覧の方々も年末に向け忙しい時期だと思いますが、アトラスは
しっかり皆様をサポートできるよう努めていきますので、よろしくお願いします(^O^)

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ちなみに、後日もまたお知らせしますが
年内は１２月２９日まで営業、年始は１月４日がスタートになります！
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さっきまで施術してた患者さんが帰り、
ブログを更新させようとしたまさにその時、患者さんのＫ君が来院。
「あれ？予約は来週だったような・・・」と思いましたが
彼の手にはスパイシーないい香りがする品物が（*^_^*）
そうです、Ｋ君が定山渓に温泉旅行に行くとこないだ話をしていて
他の患者さんからその近くに美味しいカレー屋さんがあると聞いたと
教えてあげたのですが、さっそく行ってきたらしく、
わざわざ私を含むスタッフの分までお土産に持ってきてくれたのです!(^^)!



ちょっと見えにくいのですが、これが南区藤野にあるカラバトカリーです！

ありがとうＫ君(*^^)v
今週は予約が重なり超ハードな週になりそうなのですが
これでなんとかがんばれそうです！！

先日、温泉好きの友人と休みが重なったので
、久しぶりに日帰り温泉に行ってきました。
その友人は温泉に詳しくいろいろな場所を知っているので
行先は任せることに。そうすると、「この中から選んで。」と
いくつかの候補を挙げたメモを渡されましたが、そのメモには

　　　０１２３－ｘｘ－ｘｘｘｘ
　　　０１３５６－ｘ－ｘｘｘｘ
　　　　　　　・
　　　　　　　・
と電話番号がいくつか書いてあるだけでした。
以前に行った時、ものすごくさびれた温泉に行かせて
もらいましたので、そのような場所も入っているはず・・・
どこに行くかは私の運と勘にかかっています。
そして、選んだ先は三笠市の湯の元温泉旅館でした。



なぜか足場に囲まれた状態での出迎えに
少し驚きましたが、中はまったく普通の温泉宿で
天気は残念ながら雨でしたが、露天風呂に屋根がありご満悦（*^_^*）
地元のお土産を買うのも楽しみの一つですので、
しっかり温泉まんじゅうを買って帰ってきました。
また不定期で行く約束をしましたので、
その時はブログに載せますから楽しみにしていてください。

１０月２１日に行われたプロ野球クライマックスシリーズ第１戦
日本ハム対楽天戦、スレッジの逆転満塁ホームランで
劇的な幕切れだったあの試合。
その記念すべきホームランボールをキャッチしたのが
じつはうちの患者さんのAさんだったのです（*^_^*）



記念に院長と２ショット撮っちゃいました！！

最近は急に寒くなったり、１１月なのに暖かくなったり気候が安定しないですね(=_=)
なかなか外に出る機会も少なくなりますが、ブログをご覧の方々いかがお過ごしでしょうか？
僕は最近の休日の日課と言えば、午前中は区の体育館へ行きトレーニングをしてます。



今年の冬こそは体がだらしなくならない様に！なんて思ってやってますが、そんな中で運動後に
腰に手を添えて歩いている人がちらほらいたので、今回は久しぶりに体についての事を・・・

腰痛は年齢の高い人に多いと思われがちですが、加齢に伴わず若い人でも疲労やストレスに
よる腰痛も多いです。もちろん椎間板、関節の変性による痛みや内科的な原因もありますが
それ以外では主に３つあります。

①歪み
脊柱・骨盤等、体の歪みは神経伝達へ悪影響を及ぼします。さらには通常では重力の負担など
左右に分散してストレスを解放しますが、歪みができてしまうと体の土台・・・すなわち腰や股関節
など一定の場所に負担がかかりやすく、通常の何倍ものストレスがかかってしまいます。

②筋肉硬化・血行不良
車の運転・デスクワークなどによる同姿勢は背中や腰の筋肉を緊張させ硬くなります。
そうすると硬くなった筋肉が血管を圧迫し血液の循環が悪くなり、細胞に栄養が行きにくく
回復力が落ちてしまいます。

③筋力低下
運動不足などになる事で骨格を支えている筋力の低下が起こり、姿勢が悪くなり
負担のかかりやすい悪循環な状況をつくってしまいます。

この３つはお互いに共通し影響しあう事ですが、気になってる方はいないでしょうか？
こうした状態を放ってしまうと、何かの拍子でギックリ腰をやってしまう方が多い季節です。
女性の方ではこれらが原因で、冷えやむくみ、また冬太りにも影響する方も多いと思います、
年末に向け仕事が忙しい方、スポーツに打ち込んでいる方も、我慢や無理をしないよう
くれぐれも気をつけましょう(+_+)

こないだ親子で来院してくださってる患者さんの娘さんが
修学旅行に行ってきた時のお土産にもらいました(*^^)v
いやー、うれしいじゃないですか。
自分たちが１０代の時にこんな気の使い方ができていたのかな・・・
と松山先生と３０代男二人で(笑)考えつつ、
しっかり味わっていただきました。

ありがとうＳちゃん、こんな我々に気を使っていただいてm(__)m
Ｉさんもこんな素晴らしい娘さんがいて幸せですね（*^_^*）

このお返しは更なる技術力向上とサプライズ？でいたしますので
お楽しみに！！