2011-01

先日、またもや友人の結婚披露宴に行ってきました。
今回は料理のコースを和・洋・ヘルシーの3種類から
選ぶ形式になっていましたので、迷うことなくヘルシーを選んだら、
自分のテーブルに誰一人同じコ－スを選んだ人はいませんでした。
そんなところでも健康にこだわったため、洋食コースで出た
生涯初のフォアグラを食べ損ねてしまい、その時は少し後悔しました(笑)

披露宴は賑やかで、プロフィールムービーでは笑いを誘う箇所が
たくさんあり、終始笑顔の絶えない楽しいものとなりました。

無事披露宴が終わり、帰る支度をしているとき、
隣の友人のテーブルを見ると、格好いい金色のトランプがありました。

「これ何？」との私の質問に、友人は「預けたコートの控えだよ」
との返事でしたので、他の友人にも聞いてみましたがやはり
同じトランプを持っていました。
しかし私がもらった控えは別の下の写真のようなものです。



みんなに見せると昭和だ、レトロだ、お似合いだと好き放題言われました。
出席者が50～60人くらいいたのでトランプが足りなくなったのでは・・・・
そのための応急処置ということで自分を納得させ、会場を後にしました。
斎藤佑樹君のとは別の意味で『持っている』のかもしれません（笑）


上の写真は、Kさんからいただいたフランス旅行のお土産の
クッキーで、とてもおいしくいただきました。ありがとうございました。

あけましておめでとうございます！といっても
すっかり正月気分も消えてしまった頃ですね（＾ｕ＾）笑

いや～、今年の冬はとにかく寒く雪は多くとんでもないですね・・・
休日家の屋根の雪おろしをしたところ、こんなになりました(~_~;)
(お向かいさんも業者さんが雪下ろしをしていまして、若さアピールで負けずと張り切って
落としていたら、大変な事になっていました・・・裏にも同じくらい・・・)

重たいし、捨てるところはないですし、ロードヒーティングもおいつかない・・・
(日にちをかけて、ちょっとずつ落とせばよかったです(/_;)笑)
まだ屋根には半分以上雪が・・・2月がどうなるのか、考えただけでもゾっとします。

そこでこの寒さにちなんだ知識ですが、人間の体温が１℃下がると
基礎代謝が１０％低下し、免疫力は３０％も低下するようです。
なぜかというと、３５℃以下では体の免疫となるリンパ球が十分に働けなくなります。
また寒くなる事によって、熱の産生や保護のため筋肉が硬直し、血液の循環も悪くなります。
また体の新陳代謝には「酵素」という、物質を吸収、消化など、変化させるための物があり、
これも基礎体温の３６．５℃の方が働きやすいそうです。
これらによって病気になりやすかったり、太りやすくなるわけです(-_-)

ちなみに僕は去年からこれを使っています。

ユニクロのヒートテックなんですが、寒い冬にはかかせません！
本当に外を歩いていても楽だし、今回の冬は風邪もひいてません(*^^)v
(冬太りに関してはなんとも言えませんが・・・笑)
そして前回のブログで紹介したゲルマニウム温浴で手、足もポカポカです！
まだまだ寒い時期は続きそうですが、健康で乗り切りましょう！！

そして１月１９日は田中先生の誕生日でした！！
（慌ただしい中での誕生会となってしまいましたが）
本当におめでとうございます（*^_^*）

また今年も一年いい年でありますように☆

Sさん、こんなにお菓子をありがとうございました。
ウコンの力もかりて飲んだ翌日も絶好調です☆
来週お待ちしております！


Tさん、香港のお土産ありがとうござました。
新聞にバッチリお店の記事が出ていましたね！
噂通り、色鮮やかな見事な会食ですね☆


Oさん、わざわざ地元のお土産ありがとうございました。
旅行中は天気のいい日が続くといいですね！
しっかりリフレッシュしていって下さい☆

本当にいつもありがとうございます（＾ｖ＾）V
今年もまた一年よろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございます（●＾o＾●）
年末年始でなんと５キロも太ってしまった田中です。
（でももういつもの体重に戻りましたのでご安心を！）
今年は２年ぶりに愛すべきわが釧路に１２月３０日～１月３日まで帰省してました。
初日は釧路のススキノにあたります（まあ大きさは北２４条駅周辺ぐらいです・・・）
末広でお酒とお食事をいただいてたんですが、
今回楽しみにしてた中学校の友人の集まりが
前日まさかの中止となり、２日の新年会まで特に予定なく
大みそかは紅白、笑ってはいけないを見ながら
オードブル、お寿司、カニ、そして浴びるくらいのお酒を堪能。


（こりゃ、太りますがな・・・）

お正月はニューイヤー駅伝、天皇杯決勝、箱根駅伝と
なぜかやたらと走ってる人ばっかり見てました(笑)
そして一年の２大イベントであります（もうひとつはキャンプです！）
新年会も無事に開かれました（＾◇＾）
主に高校の同級生の集まりで２年ぶりだったのですが、
子供の成長って恐ろしいほど早いのですね！！
こないだ赤ちゃんだと思ってたらもう少しで中学生になるとのこと。
みんなもすっかり老けて・・・いや、お父さん、お母さんになってしまって・・・
と思ってたら４歳の男の子に思いきりボディーにパンチもらいました((+_+))
でも本当に素晴らしい仲間と出会えたことに感謝したいと思います！
久々に楽しい新年会でした。みんなありがとう(*^^)v



こちらはＫ君からいただいた名古屋のお土産、ういろうです。
Ｋ君めっちゃおいしかったよ！宇多田ヒカルのライブ行けてよかったね（＾－＾）
明日お待ちしております<m(__)m>



こちらはＳさんからいただいた道の駅マップがついてる手帳です！
「道の駅と言えば田中さんだと思って（笑）」ということで
わざわざ持ってきてくれました。ありがとうございます<m(__)m>
Ｓさん、今月の結婚式のトリのお話、楽しみにしておりますよ！！





最後は先月Ｏさんからいただいたじゃがピリカと
こないだ行った旭山動物園のお土産です！
Ｏさんありがとうございます<m(__)m>おいしかったです！！
施術の合間の大切な栄養補給になりました（●＾o＾●）
雪かき大変だと思いますががんばってください（＾－＾）

今年もより自分を高め、みなさまにいい施術パフォーマンスできるよう
日々精進していきますのでよろしくお願いいたします<m(__)m>

みなさん、あけましておめでとうございます。
今年もアトラスをよろしくお願いします。

さて、私松山は年末にいただいた連休を
有意義に過ごそうと1泊2日の温泉旅行に行ってきました。
場所は美瑛町にある白金温泉で、高速に乗っても3時間かかり、
着いた時にはもうすでに午後6時を回っていました。
ホテルに入るとすぐにバイキング形式の夕食をいただき、
食べ過ぎたためポッコリお腹になり、少し休憩してから待ちに待った温泉へ。

一通り湯船に浸かり、最後は露天風呂でまったりしている時、
朝風呂で朝日を見ようと思いつき実行することにしました。
翌朝6時半、まだ空も暗いうちに露天風呂に入り準備万端。
あとは朝日が昇るだけのはずだったのですが・・・

目の前には建物の大きな壁がそびえ立っているではありませんか(*_*)
そうです、なんと夜の間に男湯と女湯が入れ替わって
朝日どころか景色さえも全く見えなかったのです。

ですが、当初の予定通り温泉は満喫できましたので、
大満足の旅行でした。

写真は泊まった白金四季の森ホテルパークヒルズの外観です。