Ｍｙ　favorite（＾－＾）

ようやく３月に入りましたがまだまだ春らしい日がこないですね～
未だにインフルエンザとかが流行っていますが大丈夫でしょうか？
みなさん普段健康についてどれくらい気を使っていますか？
先日ＮさんやＨさんともお話していたんですが
僕はかれこれ２年くらい毎日愛用している物があります。



大麦若葉の青汁。

青汁というと苦くて不味いイメージがあるかもしれないですが
これは癖もなくスッキリした味わいで飲みやすいんです！！
そしてスティックになっているので、シェイカーがなくても
ペッドボトルにサッと入れればすぐ飲めます！
僕はそば茶の残りに混ぜて飲んでいますが
野菜不足や食生活が不規則な方にはおすすめですよ(^O^)／

 

あとはいつもこんなものも持ち歩いています。笑



なんだか色々入っていますが
主に毎日飲んでいるのはこの３つです。



美容・健康に必要なビタミンやミネラルを効率良くとれるものや
丈夫な骨を保つためのカルシウム、そして一番効果を感じているのが
真ん中のＤＨＡ、これを飲み始めてから集中力が高まったというよりは
ご飯を食べた後の眠気もスッキリしています！
なので事務仕事の方にはオススメです(^_^)v

もちろん根本は体の疲れをためない事や
十分な睡眠・規則正しい食生活をする事が大事なんですが
忙しい日常ではなかなかそれができない事がありますよね(>_<)
そんな時にはぜひどうぞ（＾◇＾）／

・・・って、なんだか山本漢方とＤＨＣの回し者みたくなっていますが
決してそうではありませんからね・・・(=_=)